co mi tam

flex to wlasnie mowie i co dalej. to juz zalezy czy pudzian liznie cos o SW czy nic. chodzilo mi ze jego glowny atut to wlasnie obalenia przecwnika bo w stojce to on tam tylko becki wyłapuje, wiec szansa dla niego to przewrocenie i akcje w parterze. ale czy da rade w tym parterze czy nie to juz zalezy czy czegos sie nauczy. boksera z niego napewno [...]

[...] jeszcze z nikim nie walczyl ( pomijajac tego pajaca, jak slusznie zauwazyles) i powstrzymajmy sie od pewnych ocen jego zachowania. Pudzianowski oczywiscie w jakis tam sposob promuje swoja sylwetke, udolnie czy mniej udolnie ( "tanio skory nie sprzedam") lub czy to sie podoba czy nie, nie powinno miec to wplywu na ocene [...]

[...] pada... I po paru hummer fistach mamy TKO." No widzę to podobnie. Może jeszcze jakieś kolanko wejdzie w klinczu bo w sumie sporo wyższy jest sylvia. @puar "Ja tam widzę walkę Pudziana z Sylvią tak, że ten pierwszy obali Tima i przejdzie do ground and pound i ... wtedy zobaczymy co się stanie. " Chłopcze, obalić gościa który w [...]

[...] najlepiej. Razi mnie wprawdzie troche zarozumialosc i wlasnie opinia ludzi, ktorzy ogladajac walki 7 lat temu ze mna w ogole nie wiedzialy o co chodzi a dzis nagle sa ekspertami,ale nie zmienia to faktu ze jest to "Nasz chlop" i fajnie ze sie tym zajmuje. Dziwi mnie tylko podejscie coniektorych, ktorzy obrazaja sie i wykrzykuja tam [...]

Szczerze to świetnie że będzie Krystian na tej gali Normalnie dla niego to się tam wybiore. Ale tylko wtedy jak to mi zapłacą. Aleks nie wie w co sie wpakował

[...] a zwyczajnie lepsza regeneracja to nie mysl o tym zeby schodzic z bomby i tyle. Jak slysze opinie co niektorych co nigdy nie byli dluzej na bombie ale doskonale wiedza jak to jest to i co tez czeka delikwenta ktory nie chce zejsc z tescia to az smiac mi sie chce , ale co tam oni i tak wiedza zawsze najlepiej...experci rodem z telezakupow mango.

[...] treningu - ech, co za życie. Przed siadami, nagranie do konkursu, błędna decyzja bo tchu nie mogłem uregulować już do końca. Wynik jednak wyszedł niezgorszy :-> Jeszcze coś tam tej pary zostało u najmłodszego z tetryków ;-) Zastanawiam się tylko, czy wstawiać dzisiaj, czy poczekać do ostatniego dnia i zostawić Jezoosa w niepewności ;-D Po ostrej [...]

[...] Ale mimo wszystko bardzo dobrze sobie poradził, w końcu Cerrone do ogórków nie należy ;-) Na Porierze sie zawiodłem strasznie, liczyłem, że sprowadzi Conora do parteru i tam go zadusi, a hype train zostanie wykolejony, no ale... może dadzą mu faktycznie walke o pas, i Aldo wybije mu z głowy pajacowanie %-) A no i bardzo pozytywne [...]

Pewnie juz byla o tym mowa ale 20 stron do przewertowania to dla mnie za duzo. Moze mi ktos napisac jakie buty brac na jaka nawierzchnie. Widzialem ze ktos cos tam pisal na 1 stronie ale bardzo powierzchownie. Ja najczesciej gram na twardym badz takim neutralnym podlozu i raczej niezbyt prostym. Czyli napewno lanki ale jakie? Twarde czy miekkie?Co [...]

a co powiecie na te, polecił mi kumpel, gra w IV lidze więc juz tam cos wie o butach, warto któreś z tych kupic ?: - Nike Tiempo natural FG Gaucho - Joma deportivo - Adidas F10 (niesa takie złe niby)

[...] nikt nie ma adidas f 30.7 ja mam f 10.7 i są do d*py rozwaliły mi się po pół roku choć były przeznaczone tylko do chodzenia kupiłem je tylko ze względu na wygląd ale przekonałem się juz co do takich świecących bucików odradzał bym kupna f 10.7 nie wiem jak tam jest z f 30.7 ps. daj sobie już spokuj z takimi tekstami nie pasuje ci coś wynocha!!

[...] zabieg to może nie być warto tego rozgrzebywać bo albo mi się pogorszy albo będę miał po siłowni (koniec z ciężarami itd). Jeśli chodzi o zaznaczenie gdzie mniej więcej boli, to patrząc na zdjęcie na tą kule stawu to tak jakby z lewej strony tam gdzie jest jakby taka płaska nieregularność. A może to jakieś źle zrośnięte ścięgno? jak myślicie?

[...] jest kompletnie bez sensu, btw te "nołnejmy" albo Ci gorsi często dają lepsze walki niż czołówka. "Prokokator" %-) oj masz rację lepiej nic nie pisz albo idź pisać na wp, tam będziesz miał kolegów o podobnej wiedzy o MMA. Przyszedł na forum "wielki fan" Pride i pierdoły wypisuje, ehh.. masz rację zróbmy tak: zwolnijmy ponad 50% fighterów z UFC [...]

Mam pytanie jakie ćwiczenia są dobre aby znikły przykurcze w barkach i biodrach czy tam kolanach (nie wiem co jest za ten przykurcz odpowiedzialne). Jeżeli chodzi o barki no to nie mogę wziąć wyprostowanej ręki nad głowę. A jeśli chodzi o biodra/kolana no to nie mogę usiąść na podciągniętych kolanach, albo nie mogę dotknąć stopą pośladka. Jest mi [...]

[...] opinie: głośny, trzaskają plastiki itp. (kolega stwierdził, że jego rower działa cicho i wszystko jest ok), następnie sprawdziłem opinie w tych tańszych rowerach Zipro i tam jest jeszcze więcej negatywnych opinii. Więc pomyślałem, że droższy model musi być bardziej dopracowany i trafiłem na Zipro FLAME, FLAME WM, Rook i Rook GOLD (ponoć to są [...]

[...] Active na kilinskiego jest spoko, ten w domu kupca jest jakis dla liliputow i te telewizory za bardzo rozpraszaja. Binetics natomiast jest strasznie maly i przychodzi duzo cyckow, co mogloby sie wydawac zaleta, ale one tam tylko przychodza przeszkadzac. Teraz koles ze sklepu z suplami polecil mi flexa. Jutro pierwszy raz sie tam wybieram

[...] się nasłucha i będzie dalej rozszerzał swoją "wiedzę" znajomym myśląc że to jest odpowiednie itp.itd. I sry hadesZiom2 ale twój profil mówi sam za siebie, może coś tam już wiesz ale nie dokońca, (w sumie to człek się uczy całe życie ) bo jak można masować jednocześnie robiąc redukcje? tego jeszcze nie widziałem :( A co do Ciebie młody [...]

[...] Patrze na siebie i mysle, ze pomimo 40tki na karku wygladam lepiej i jestem silniejsza niz wiele kobiet w moim wieku lub mlodszych ode mnie. I to nie jest dzieki czemus tam, i to nie jest zmiana z zeszlego miesiaca. Jestem w 10x lepszej formie niz w latach 20tych. Wiec dostaje ataku smiechu jak gdzies czytam bo : ja juz jestem po 30tce to [...]

jeśli chodzi o sposoby mam notes dietetyczno-treningowy, oczywiście samego suchego treningu tam nie umieszczam, od tego mam dziennik na forum, ale odczucia, które mi towarzyszyły na treningu jak najbardziej. Widzę też na codzień swoją dietę, wiem co włączyć, co odjąć. Opisuję również wrażenia z przemiany sylwetki w zależności na plus bądź na minus.

[...] to mi pasuje :-)) Mieszkam tez u krolowej. O lasach mi nawet nie wspominaj, to jak mi ich brakuje to jeden Bog wie, po za tym jestem j**niety na punkcie 4x4 i jazdy w terenie. Czesto jezdzilem do Walii, tam jest dosc spoko i mozna pojezdzic, choc to nawet nie ulamek tego co w pl. A tory mnie nie bawia, do okola komina niech jezdza angole...